2021年1月29日に、グラビアアイドルの寺本莉緒が動画を投稿。ジムでの筋トレの様子を公開した。
黒のスポーツウェアで登場した寺本は、ヒップ周りを鍛えたいと述べ、体幹トレーニング、腹筋トレーニングなどの準備運動を実施。ヒップアップの効果があるというブルガリアン、重りを持ったスクワット、ヒップスラスト、ラットプルを次々に挑戦した。
動画の最後では筋肉の痛みを訴えるシーンもあったが、筋トレをする機会があればまたやってみたいと語っている。
2021年1月29日に、グラビアアイドルの寺本莉緒が動画を投稿。ジムでの筋トレの様子を公開した。
黒のスポーツウェアで登場した寺本は、ヒップ周りを鍛えたいと述べ、体幹トレーニング、腹筋トレーニングなどの準備運動を実施。ヒップアップの効果があるというブルガリアン、重りを持ったスクワット、ヒップスラスト、ラットプルを次々に挑戦した。
動画の最後では筋肉の痛みを訴えるシーンもあったが、筋トレをする機会があればまたやってみたいと語っている。